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  • Asmr云站资源解压缩视频教程

    置顶Asmr云站资源解压缩视频教程

           为了防止被百度网盘封资源,站内资源无奈都做了3层压缩(2层也会被封。。),最近发现不少新会员不会解压本站资源,这里我做了一个视频,专门教大家如何解压站内资源,大家辛苦一下,无奈之举。       这个教程仅针对安卓Android系统,解压软件我也为大家找好了,用的是Android版的RAR解压软件(点此下载),绿色无广告无会员,不用再在网上下载那些乱七八糟的垃圾软件了。       ...

    站点相关 2024-12-09 5908 0
  • 失眠如何改善?

    失眠如何改善?

    之前是重度失眠患者,后来通过自我调节不药而愈,到现在也有6年了。方法就只有一个:你不要把失眠看得那么重要,也就不会受失眠的困扰了。 改善失眠一事知易行难,还是要有一些落地的方式方法在里头。从下面三个方面讲吧: 为什么会失眠?失眠的种类有哪些?如何有效改善失眠症状? 一、为什么会失眠 失眠的原因有两种: 1.先天多愁善感或对自己过分严苛的人易失眠 多愁善感的人和完美主义者容易沉浸在烦闷的情绪中,反复回味折磨人心神的事件,心中愁绪难以排解,故而晚上会失眠。 2.诱发因素导致的失眠 工作压力大,人际交往出现不可调...

    Asmr资讯 2021-01-17 1485 0 失眠改善如何
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